当前位置:新楼盘健康给小儿推拿 在什么时间最合适呢
给小儿推拿 在什么时间最合适呢
2022-07-11

我们知道小儿的身体素质弱,一旦护理不好容易着凉感冒,在平时很多人会给自己的宝宝进行推拿。小儿推拿可以强身防病,还可以促进小儿气血调和,对小儿的身体健康特别有帮助,经常给小儿推拿可以保证孩子不得病或者少得病,那么小儿推拿在什么时间合适呢?

给小儿进行推拿,最后选择在饭前进行。小儿推拿宜空腹和安静时推拿,食后勿推,因为推拿要消耗人的气机,家里推拿最好在睡前比较合适。或者刚睡着时,用力不要太重,要轻柔,比抚摸稍重,以舒服为准,以不推醒为目的。在进餐后,最好三个小时以后再进行推拿。

小儿推拿饭后多久合适

如果想给孩子饭后进行推拿,那么需要饭后2个小时左右。一般来说,升阳补阳及提高免疫力的推拿应当上午操作,滋阴或是清心安神的推拿则应太阳下后操作。上午太阳升起以后,自然界的阳气开始充盛,人体的阳气地逐渐升发,所以,此时操作一些温煦、升提阳气的手法,效果是最佳的。比如补脾经、揉外劳宫、推三关,还有督脉、背部的穴位如捏脊、背部工字擦等。

给小儿推拿虽然好处多多,但最好保持一周一次的频率。小儿推拿一般是一周做一次,每次推拿的时间保持在10-20分钟左右,不过,由于每个孩子自身情况不同,年龄也有差异,所以每个孩子推拿的次数和时间都会有所不同。如果孩子的年龄比较大,病情加重,推拿的次数就比较多,而如果孩子比较小,病情很轻,推拿的次数就相对较少,推拿的时间也会缩短。

另外需要注意的是,小儿推拿手法要达到持久有力、均匀柔和、深透的基本要求,根据小儿的生理特点做到轻快柔和、平稳着实,轻而不浮,重而不滞,快而不乱,柔中有刚,刚中有柔,刚柔相济,实达病所。手法是治疗的手段,对疗效有直接的影响,要达到常用的标准,做到熟练灵活,运用自如。

以上就是为大家介绍的关于小儿推拿的相关知识了,给小儿进行推拿可以让孩子少生病或者不生病,可以让孩子健康成长。但需要注意的是,给小儿进行推拿一定要找经验丰富的医生进行,这样推拿的效果才比较好,而且也不会对孩子造成伤害。